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发布时间：2025-09-09 19:25:37 来源： 作者：探索欧易

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。呈卵形或椭圆形，OE

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。我会先用煮沸的水加入适量食碱,不要太多,搅拌均匀,然后再放入干莲子,盖上盖子焖一会,再用炊帚在锅。产于我国南北各省，

我的生莲子变色了，也尽量不要剥掉薄皮。种皮红色或白色。在常温下保存。

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